Jason Mars

近幾年，在生活中悄悄地刮起了「純素飲食」（Vegan）的風潮，越來越多人注重健康飲食， 藜麥、 紅菜頭、 羽衣甘藍等超級食物的減肥食譜大行其道，繼而純素飲食的概念也受到許多人的支持。不少歐美的明星都十分支持純素飲食法，像是天后級人馬 Beyonce、Madonna，奧斯卡影后 Natalie Portman 等，還有梅根王妃（Meghan Markle）也是一名靈活的純素飲食者。純素飲食法到底哪裡好？讓以下 7 位歐美明星紛紛跟著做。